domingo, 21 de novembro de 2010

Meu lanchinho....

Todos os dias a mamãe prepara um super lanchinho saboroso para você levar na escola não é mesmo?
Que tal ensinar para a mamãe uma receita bem gostosa de sanduiche


Super lanche.


Ingredientes: Pão de forma ou francês, frango desfiado e sem osso, requeijão cremoso, cenoura ralada e milho.


Modo de preparo: Coloque uma fatia de pão sobre um prato em seguida, coloque a cenoura, o milho, o requeijão e por ultimo o frango.
HUUUM...FICA UMA DELÍCIA!!!!!


O mais importante é saber que este saboroso sanduiche é saudavel e tem muitas vitaminas importantes para nosso corpo!

Ajude a mamãe a preparar seu lanchinho, ela vai adorar!
Se você não gostar muito de frango, troque este ingrediente por presunto, queijo ou lombo...vai ficar muito bom tambem!


Ai..me deu uma fominha... acho que vou comer um super lanche...
Até mais amiguinhos!!

Um comentário:

  1. Muito interessante e apetitoso o blog.

    Muito importante postar sobre este tema devido a dificuldade que as crianças possuem em criar um hábito de uma alimentação saudável.

    saudeehigiene.wordpress.com

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